Van leuk meisje tot trotse vrouw – Gastblogger Nicke Smeets

Start / Blog nederlands / Van leuk meisje tot trotse vrouw – Gastblogger Nicke Smeets
Van leuk meisje tot trotse vrouw – Gastblogger Nicke Smeets

Van leuk meisje tot trotse vrouw

Ik ben eind twintig. Officieel ben ik al vanaf mijn achttiende ‘een vrouw’. Maar voel ik mezelf ook zo? Handel ik zo? Voel ik mij stérk genoeg om echt vrouw te mogen zijn?

Een vrouwelijk zelfbeeld hebben? Wat is dat? Die vraag heb ik de laatste maanden proberen te beantwoorden, omdat ik ontdekte dat ik mezelf namelijk níet zo zag. Ik zag mijzelf als jonge meid. Daar is niets mis mee, als je hier geen last van hebt. Maar mij blokkeerde het. Ik was dat zat, en onder andere met de hulp van Angelique heb ik dúrven zien dat ik meer dan een leuke meid ben…ik ben een sterke vrouw!

Daarvoor hoefde ik ‘het kind in mijzelf’ niet te smoren, want jong van geest blijf je door open te staan voor lering en ervaring. Dat maakt je juist sterk. Maar wat maakt voor mij dan het grote verschil tussen een ‘leuke (niet volwassen) meid’ en ‘jonge (volwassen) vrouw’? Mezelf, mijn intuïtie, serieus durven nemen. En dat was voor mij minder vanzelfsprekend dan ik dacht.

Ik besefte me dat ik mezelf op een aantal vlakken in mijn leven belemmerde. Met name op werk was niet trots op wie ik was, en zo gedroeg ik mezelf ook niet. En als ik wel ergens trots op was, durfde ik dit niet te laten zien. Je zelfbeeld veranderen moet van binnenuit komen, al speelt je uiterlijk daarin ook mee. Althans, dat deed het bij mij. Ik realiseerde me namelijk ook dat ik mezelf eigenlijk nooit écht heel vrouwelijk kleedde, zonder dat ik me bezwaard voelde. Bezwaard omdat ik dan ‘trots liep te zijn’ of dat mensen me maar een tuthola zouden vinden. Niemand heeft mij ooit zo genoemd, waar haalde ik die gedachtes dan vandaan? Ze ontstonden vanuit m’n eigen onzekerheid. Ik gunde mezelf die houding niet. En ik ben zowel van binnen als van buiten aan het werk gegaan om die onzekerheid geen kans meer te geven. Want ik ben het wél waard, en jij ook.

Hoe heb ik dat gedaan? Ik combineerde krachtgedachten (voor m’n innerlijk) met het dragen van andere kleding met gerichte kleuren (voor zowel m’n innerlijk als m’n uiterlijk). Kleuren hebben veel effect in hoe jij je voelt, en hoe anderen op jou reageren. Dus je kan kleuren heel goed inzetten om jezelf een (emotionele) boost te geven. Dat kan door kleuren in je kleding op te nemen, maar ook door die kleuren op te nemen in je omgeving. Denk aan een gekleurde bureaubladachtergrond of vaas. Kijk hier voor een overzichtje van emotionele effecten van bepaalde kleuren. Ik droeg voorheen bijna alleen maar grijstinten, wat weinig kracht uitstraalt, zeker als je niet combineert met andere kleuren. Nu gebruik ik meer blauw, oranje, groen en lichtroze om mezelf kalmte, balans, wilskracht en energie mee te geven.

Krachtgedachten zijn op te vatten als mantra’s, als opdrachten aan jezelf, maar ook juist als geruststellingen. Mijn krachtgedachten zijn nu bijvoorbeeld:

“Ik ben trots op mezelf. 

Ik sta in verbinding met m’n creativiteit. 

Ik durf voor mezelf op te komen.” 

De kracht van een krachtgedachte gaat schuil in de herhaling. Iedere ochtend na m’n yoga of meditatie zeg ik dit (stil of hardop) tegen mezelf. De eerste week was het wat onwennig, omdat ik mezelf vaak niet zomaar complimenten gun, wat precies het probleem is. Mag ik niet gewoon trots zijn op wie ik bén? Is mezelf zijn, zonder dat ik op dat moment letterlijk een prestatie heb verricht, niet al genoeg rede om blij te zijn? Natuurlijk wel! Het is iets anders dan naast je schoenen lopen. Een gezonde dosis trots, zelfvertrouwen en kracht is heerlijk voor je. En ook anderen zullen het aan je merken.

Op mijn werk laat ik niet meer over mezelf heenlopen. Ik geef mijn mening over hoe dingen gaan, en wat denk je? Dat wordt juist ontzettend gewaardeerd. Ik word gerespecteerd voor mijn openheid en mijn duidelijkheid, en nu kan ik eindelijk doorgroeien in mijn functie en belangrijker nog, ook als mens. Want dat was een van de blokkades waar ik enkele maanden geleden écht niet meer tegen kon. En nu weet ik waar het aan lag. Ik stond niet paraat voor mezelf. Nu wel. En nu jij!

Pure groeten,

Nicke

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *